Mặc dù đây là phương pháp massage đơn giản và hiệu quả. nhưng để phát huy hết khả năng thì bạn cần lưu ý những điểm sau đây:
- Bạn nên tham khảo ý kiến của Bác sĩ và chuyên gia trước khi thực hiện bấm huyệt ở các vùng như cột sống, đốt sống.
- Thời điểm phù hợp để massage bấm huyệt là sáng sớm và trước khi đi ngủ.
- Để tăng hiệu quả thư giãn, hãy kết hợp mát xa, bấm huyệt vời các loại tinh dầu có nguồn gốc từ thiên nhiên.
- Đối với các chứng bệnh xương khớp nặng, bạn nên tham khảo ý kiến của Bác sĩ nếu muốn áp dụng phương pháp này.
- Không áp dụng phương pháp này đối với những người đang có vết thương hở.
LIÊN HỆ ĐẶT CHỖ
07 6789 9918 (Ms.Ngọc)